Ballet-inspirerad träning för en tonad kropp
Sleek Technique - Sleek Ballet Video Collection är en app för iPhone som erbjuder tre skräddarsydda träningsprogram designade av professionella dansare. Dessa program inkluderar Sleek Ballet Bootcamp, Sleek Barre Technique och Sleek Body Sculpt, alla utformade för att hjälpa användare att uppnå en smal och tonad ballerina-kropp. Varje rutin är fokuserad på att kombinera balettens rörelser med fitnessövningar för att förbättra muskeltonus och öka konditionen.
Sleek Ballet Bootcamp består av tre 20-minuterspass som kan utföras individuellt eller i följd, vilket gör dem flexibla för användarens schema. Sleek Barre Technique erbjuder även tre 20-minutersprogram som kan utföras vid en barre eller stabil yta, medan Sleek Body Sculpt fokuserar på specifika områden av kroppen genom fem 10-minuterspass. Genom att träna dessa program tre gånger i veckan kan användare förvänta sig en märkbar förbättring av sin kroppskomposition.
